Drogi Uczniu,

Potraktuj więc naukę zdalną jako obowiązek.
NIE MA WYJŚCIA
Powinieneś systematycznie odrabiać zadania zlecone przez nauczycieli.
Nie przekładaj nauki na później. Zbierze się dużo zadań, możesz nie dać rady. 

PAMIĘTAJ, ZAWSZE MOŻESZ POPROSIĆ O POMOC

Kontaktuj się z nauczycielami, jeżeli potrzebujesz wyjaśnień, wskazówek.
Możesz również zwrócić się z problemem do pedagoga szkolnego.

PRZYGOTUJ SWOJE MIEJSCE NAUKI I DBAJ O NIE

• Ucz się w tym samym miejscu.

• Wietrz pomieszczenie przed nauką i w czasie przerw.

• Zadbaj, by w miejscu nauki było cicho i wygodnie (odpowiednia ilość miejsca, właściwa wysokość stolika, krzesła, właściwa temperatura – nie za ciepłe ani zbyt zimne).

• Zwróć uwagę na właściwe oświetlenie – wybierz miejsce przy oknie, ustaw odpowiednio lampkę biurową ( dla praworęcznych z lewej strony, dla leworęcznych z prawej).

• Usuń przedmioty, które nie są potrzebne do nauki ( np. maskotki).

• Przygotuj wszystkie rzeczy potrzebne do nauki.

• Utrzymuj porządek.

•  

  wyłącz telewizję, radio, muzykę,

   

•  

  zawieś korespondencję online (nie odbieraj i nie pisz sms-ów, wiadomości),

   

•  

  wycisz powiadomienia w komputerze i smartfonie, aby Cię nie rozpraszały,

   

•  

  rób regularne przerwy (np. co pół godziny 10 min. przerwy), w czasie których przejdź się po mieszkaniu, zrób parę ćwiczeń, napij się wody.